跨年必備神器 讓你久站不會累

隨著跨年接近，許多人紛紛計畫在這個特別時刻出外與親友同樂。無論是選擇倒數欣賞日出或參加熱鬧的跨年演唱會，長時間站立和寒冷天氣都會對身體造成一定負擔，想生龍活虎迎接新的一年，適時預防和保養就變得非常重要。

寒冷的戶外下久站，可能會對活動部位造成一定負擔，容易變得僵硬，出現許多不適的症狀。奕心生醫營養師陳昱升建議，在進行任何強度的運動前，應進行充分熱身，有助於增加靈活彈性，減少損傷風險。

同時可定時補充水份，有助於維持體內的水份平衡，並穿著適當保暖衣物，尤其是覆蓋手腳部位，以防止寒冷對身體的負擔。長時間在戶外時，更可使用具溫熱感按摩霜，對活動部位進行輕柔按摩，有助於促進循環，同時緩解關鍵部位的不適感。

「甘味人生鍵力肽關鍵按摩霜」含有高濃度專利二型膠原胜肽ICP2®成分，榮獲多國專利證明，具有調節生理機能、增強體力、維持關鍵靈活等功效成份。不含西藥、類固醇，維持循環，用「擦」的二型膠原胜肽，迅速滋潤保養活動部位。擁有「涼舒適、熱促進」的特點，一擦即有感，讓您在寒冬中感受到溫暖。

陳昱升提醒，跨年是一個充滿歡笑和期待的時刻，但也應該謹記保護好自己的身體，在這個特殊時刻，讓鍵力肽成為得力助手守護您，健康迎接新的一年到來。

來源出處：https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1405738